我们情绪波动是缺乏忍受力和博爱心的表现[1/2页]

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    一、我遇到很多老人家很可怜。老人家说，自己这么大的年龄了，身体还挺健康，可自己的孩子那么年轻，却得了一堆病，真想替孩子得病，让他健健康康的啊。我听到以后，觉得现在的父母真的很苦。

    我经常看到很多报道，说现在30多岁得心梗，40多岁得心脑血管疾病的人处于一种上升趋势，我的内心很震撼，都是中流砥柱的年纪，都是正为社会国家服务、做贡献的年轻人，却全部躺进了医院。

    我们损害自己的身体是小事，可妻儿怎么办？年迈的父母怎么办？我们就因为一己私心，认为身体是自己的，就可以肆意妄为。可是我们想一想，身体发肤受之于父母，且敢伤身乎？

    我遇到很多家庭，父母都七八十岁，身体很健康，可是子女很早就去世了。我遇到一个最惨的老人家今年70多岁，三个儿子全死了。老人家见我的时候，很无奈地说了一句话：没办法，儿子死了就死了，幸好还有孙子陪我。

    这句话让人听着很心酸。老人家实际都不想活了，可是他觉得自己死了没人照顾孙子。所以你看我们的饮食习惯，我们的情绪波动，我们缺乏忍受力和博爱心，就会给父母、给整个家族带来了致命的伤害。

    我常对朋友说，不要把自己的嘴当成绞尸机，不要把自己的肚子当成焚尸场。我吃的菜不要鸡精味精，只要盐和油就可以，什么东西都不放。我朋友跟我吃了几天习惯了以后说，没想到蔬菜如此好吃。我说你看，青菜有青菜味，胡萝卜有胡萝卜味，馒头有馒头味。可我们现在吃的都是什么？全是各种各样的佐料，却吃不到食物本身的味道了。现代人其实最不会享受生活，奢侈的饮食只会减少我们的寿命。仟????d

    就像我们的肠胃一样，本身我们的肠胃可以活到100岁，就因为我们的暴饮暴食让�

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