生活习惯体现你的修养（2）[1/2页]

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    一、我们生病无非来自于两个方面，第一是情绪波动，75%的疾病来自于情绪波动，25%的疾病来自于饮食不调和生活习惯不好。

    我们却错误地认为生病就是缺药，这边大口大口地吃肉，那边天天吃药，苦啊，把自己的身体当成垃圾桶、试验品，这个多可怕。

    “便溺回，辄净手。”大小便后一定要洗手，养成良好的卫生习惯。病从口入，洗手很重要，因为吃任何东西都是用手往嘴里递。希望我们在家庭的小环境中能落实这一习惯，给孩子传递一个好的思想。

    什么叫大善大恶？这些生活细节就是大善大恶，千万不能轻视。我们要做一个讲卫生有修养的文明人，养成良好的生活习惯。

    我们看下一段“冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切”。我们要注重服装仪容的整齐清洁，戴帽子要戴端正，衣服扣子要扣好，袜子穿平整，鞋带应系紧，否则容易被绊倒，一切穿着以稳重端庄为宜。

    夏天来了以后，女士出门不要穿得袒胸露背，否则，容易让�

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