第322章 多坚持一会[1/2页]

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    她当即故作半推半就似的语气低声道：“啊，欣彩，你对我这么好的吗，居然愿意陪我一起幸苦控制身材？”

    莫欣彩想着夜里那些美食，还有食堂里那些没啥味道的饭菜，毅然决然的点点头。

    为了能吃到好吃的，暂时幸苦一点算什么？

    她总不能夜里馋了以后全靠泡面来聊以慰藉吧，说真的，能有更好的选择，谁会选择泡面啊。

    于是乎很快莫欣彩就开始嚷嚷着要减重，还扯着喻青青一起。

    悠悠她们听到这边动静，得知莫欣彩想要和他们一样跳舞，从而达到减重消耗热量和脂肪的目的，顿时热心的凑上来，准备教莫欣彩一些基本的。

    毕竟莫欣彩体格和底子摆在那里，要是不教一些基础的，她也不能和她们学现在这种难度的训练啊。

    而喻青青则是一起被莫欣彩拖着学基础舞蹈，两个人在练习生们的热心指导下，很快就学的大差不差了。

    之后悠悠她们回去训练自己的，让喻青青他们自己巩固。

    虽然这些动作都不是什么很难的动作，但多做对于消耗热量和减重是足够了的。

    只是，莫欣彩毕竟对这种事情不是非常有毅力，很快就喊着累了，坐到地上了。

    喻青青不知道要说什么了。

    她估摸着现在时间也才过了不到十分钟。

    就这点时间哪里足够消耗热量，控制体重啊，她是要益气停下来，还是自己继续？

    说实话，有点为难。

    不过很快莫欣彩看出了喻青青的想法，摆摆手道：“青青，你继续，我先歇息一下，然后再继续，你学熟练了以后再好好教我，让我偷个懒。”

    悠悠她们听到莫欣彩的话都被逗笑了。

    她们本来就没对莫欣彩抱有太大的期待，毕竟她之前没有这种运动量，肯定是很难持久的。

    只是她们好奇喻青青能够坚持多久。

    于是一个个都开口鼓励喻青青道。

    “青青姐，你加油啊，多坚持一会。”

    “青青姐，我看你很有天分，说不好训练训练能跳的很好哦，你加油，别放弃，我们一起练习！”

    “青青姐，别觉得不好意思，你跳的真的很好，你多加油学习学习，之后说不好还能指点指点我们呢。”

    几个人你一句我一句，把喻青青就给架起来了，让喻青青不好意思的心思都被压下去许多，继续重复着那些基本动作。

    又过了二十分钟，喻青青出了一身汗，身体肌肉也开始有些酸软起来。

    看来是需要休息一会了，毕竟不是专业的，和悠悠他们的持久能力比不上。

    不过现在这种情况，应该也算是消耗了热量和一些脂肪了，比之前不是站着就是坐着好太多了。

    只是，莫欣彩说是说休息一会就一起继续。

    结果直接休息到现在，看喻青青到沙发区去休息了，就从地上爬起来，拍拍屁股麻溜跟上，拿起茶几上的点心水果吃吃喝喝起来了。

    喻青青：……

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